CHE ANSIA QUESTI FIGLI. Percorso Minfulness di gruppo per genitori 1 incontro

In questo percorso di gruppo, desideriamo offrire uno spazio di ascolto e confronto per igenitori, dove poter esprimere preoccupazioni e paure che talvolta ostacolano una relazioneserena con i propri figli. Grazie alla guida di una psicologa/psicoterapeuta e di unapedagogista, i partecipanti avranno l’opportunità di apprendere, attraverso la pratica dellamindfulness, nuove strategie educative e corporee per gestire le proprie ansie e vivere ilruolo genitoriale con maggiore serenità.La Mindfulness è un atteggiamento volto a coltivare l’attenzione consapevole al momentopresente in modo non giudicante e, nel contesto della relazione genitori-figli, può rivelarsi unostrumento prezioso per accompagnare sia se stessi che il proprio figlio nel percorso di crescita,fornendo approcci efficaci per affrontare le difficoltà e le crisi che possono sorgere.

Intervengono: D.ssa Giulia Caretto, psicologa e psicoterapeuta e D.ssa Ilaria Balconi, pedagogista del Consultorio Ceaf di Vimercate.

Durata 90 minuti.

Per informazioni e iscrizioni:039/666464 lun/ven 8:30/12:30 - 14:00/17:00 - Email: gruppi.vimercate@fondazionemartini.org